Välkommen!

Är en 34årig Stockholmsmorsa.
Mamma till Minna [081124],
Love [100626] och
Elias [160110].
I bloggen skriver jag om vardagen, mående, tankar & känslor och mina diagnoser.
[Den andra Johanna]
Skriver även om dotterns ovanliga kromosomavvikelse, lindriga utvecklingsstörning och ADHD, sonen Loves ADHD.


Follow on Bloglovin
#4 BF 190927

Arkiv:
Rökfri
Slutade röka12 augusti, 2018 - 22:00
2,1 år sedan.

Minnas workout

minnastrainhttpvhd://www.youtube.com/watch?v=EdoRX8hg_Bk

Här bjuder jag & Minna på en video när vi tränar på att sitta, så som sjukgymnasten lärt oss.

Tips vi kan ge är:

    ♦ Sitt ALDRIG bakom, det lär barnet att den kan slänga sej bak i säkerhet istället för att sitta upp.
    ♦ Sitt/Ligg framför barnet så att ditt ansikte hamnar i barnets ansiktshöjd, max ett huvud bakom.
    ♦ Håll i barnets lår, det ger mer stadga, barnet sitter stadigare.
    ♦ Håll i barnets ben, så barnet får träna på att dra sej upp från liggande.

11 Responses to Minnas workout

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.