Välkommen!

Är en 34årig Stockholmsmorsa.
Mamma till Minna [081124],
Love [100626] och
Elias [160110].
I bloggen skriver jag om vardagen, mående, tankar & känslor och mina diagnoser.
[Den andra Johanna]
Skriver även om dotterns ovanliga kromosomavvikelse, lindriga utvecklingsstörning och ADHD, sonen Loves ADHD.


Follow on Bloglovin
#4 BF 190927

Nedräkning:
Arkiv:
Rökfri
Slutade röka12 augusti, 2018 - 22:00
9 månader sedan.

Powerwalk?

Ja, imorse efter dagis skulle jag till mamma´s jobb för att träffa både mamma och Anna, tänkte att jag lika gärna kunde gå och vips så blev det en powerwalk på 3.87 km (36min).
Snackade bort mycket tid då jag var framme 8:34 och jag gick där ifrån 11:11, blev en till powerwalk, samma väg hem, blev 3.96km (35.38min).

Kändes rätt skönt, röra lite på mej.. Känns dock i knäna.
Borde haft mina knäskydd jag ska ha då jag har ”Chondromalacia patellae” och haft sedan tidigt tonår då jag gick på gymnastik, fotboll och basket.
Tyvärr är detta något jag får leva med.
Så, nästa powerwalk, eller ja om den blir planerad.. då ska jag ha knäskydd, får se om dom passar än eller om det är dags för nya?

Någon som har lust att ta powerwalks med mej? :)

One Response to Powerwalk?

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.