Välkommen!

Är en 34årig Stockholmsmorsa.
Mamma till Minna [081124],
Love [100626] och
Elias [160110].
I bloggen skriver jag om vardagen, mående, tankar & känslor och mina diagnoser.
[Den andra Johanna]
Skriver även om dotterns ovanliga kromosomavvikelse, lindriga utvecklingsstörning och ADHD, sonen Loves ADHD.


Follow on Bloglovin
#4 BF 190927

Nedräkning:
Arkiv:
Rökfri
Slutade röka12 augusti, 2018 - 22:00
16 månader sedan.

rekommendation

Elabox

Minns ni att jag för ett tag sedan skrev om min Elabox [läs inlägget om Elabox här] och att det är något alla gravida borde unna sej. Ekologiska kvalitetsprodukter för den gravida kvinnan!

Savon du Midi´s eco skrubbtvål har rengjort mina händer i en vecka nu och gjort dom mjuka och de doftar gott. :)

Dr. Hauschka´s rengörings-lermask fick mej tydligen att se ut som Shrek enligt gubben och sonen trodde det var bajs.. MEN.. Den gjorde mej mjuk och len i hela ansiktet och jag kände mej faktiskt piggare.

All you need is me av True Organics har mjukgjort både mina läppar och händer som nu när hösten kom blev lite torra så denna kommer användas flitigt nu i höst och vinter!

Dr Bronner´s Magic Soaps – Citrus orange soap står numera som en favorit tillsammans med de härliga bodyscrub & beeswax bodyoil från Moonsun Organic of Sweden. [De tre ni ser på bilden nedan]

Jag unnade mej ett bad i lugn och ro igår när gubben var ute och ”rastade” barnen i lekparken.
Skrubbade magen och benen med bodyskrubben och sedan tvättade jag av mej med Dr. Bronner´s tvål.
Avslutade med Moonsun Organic of Sweden´s beeswax bodyolja.
Tror aldrig jag varit så nära att vara lika mjuk och len som en nyfödd.

Luktade fräscht och gott och gav mej en lugnande upplevelse!

elabox_gravvidmysochlyx elabox_gravvidmysochlyx2
Jag kan glatt meddela er mina underbara läsare att med rabattkoden ”SALKERT20” får ni 20% rabatt på valfri box.
Det gäller även de boxar man bygger själv! :)
Koden gäller t.o.m. midnatt mellan 6-7 oktober, så skynda dej!

Så in och unna dej en box från Elabox!

Elabox.se

Kom nyss hem efter att ha hämtat hem min Elabox! :)

elabox_se

Elabox är för den gravida kvinnan, som gravid hamnar allt fokus på magen och på bebisen,
På Elabox har de utvecklat några härliga boxar där allt innehåll handlar om mamman, då det är viktigt att vi gravida kvinnor inte glömmer bort oss själva och vårat välbefinnande.
Elabox.se vet de, med erfarenhet, att det är så lätt att glömma bort att njuta de där nio månaderna.
De härliga boxarna innehåller noggrant utvalda ekologiska kvalitetsprodukter!

”- ela betyder hon på portugisiska. Och det är just där vårt fokus ligger – på henne”


Klicka för större bilder..

  • Beeswax Bodyoil 200ml – Moonsun Organic of Sweden. Bästa bivax oljan/salvan med inslag av havtorn och en doft av Citrongräs och Lindblom. Vinnare av Guldäpplet 2013.
  • Bodyscrub 250ml – Monsun Organic of Sweden. Skäm bort dig själv med denna lyxiga kroppspeeling som innehåller bland annat sheasmör, socker och havtorn. Detoxar din hud skonsamt och ökar hudens cirkulation med en härlig doft av citrongräs.
  • Citrus orange soap 236ml – Dr Bronner´s Magic Soaps. 100% Ekologisk, Fairtrade och Vegan-certifierad tvål för hela kroppen. 100% återvunnet material i förpackning.
    ”Dr. Bronner’s 18-in-1 Pure-Castile Soaps are good for just about any cleaning task. Face, body, hair – food, dishes, laundry, mopping, pets – clean your house and body with no synthetic preservatives, detergents or foaming agents – none!”
  •  All you need is me 15ml – True Organics. All you need is me, är en svensk ekologisk, naturlig version av 8 hour cream. Fantastisk på sommarläppar, myggbett, brännässlor, torr hud, röda bebisrumpor och nariga trädgårdshänder bland annat.
  • Rengöringsmask Lera 10g – Dr Hauschka. Rengöringsmask Lera är en idealisk intensivrengöring. Sammansättningen av krasse och trollhassel löser upp och aktivt binder smutspartiklar.
    Blanda 1–2 teskedar Clarifying Clay Mask i ungefär samma mängd vatten och applicera på huden. Blandningen ska vara mjuk och krämig. Vid fet och oren hy låt verka cirka 10 minuter och tvätta bort med rikligt med ljummet vatten. Vid tendens till torr och känslig hy kan du applicera ett tunnare lager och tvätta bort efter 3-5 minuter.
  • Skrubbtvål Järnört 100g
    Savon du Midi gör härligt väldoftande tvålar av eko-certifierade ingredienser. De har en lång hantverkstradition bakom sig och använder råvaror av hög kvalitet. Shesmör, olivolja och eteriska oljor ger tvålar som rengör utan att torka ut. Vackra tvålar som gör sig utmärkt som present.
  • Malin Wollins bok – ”En mamma bli till”

Jag uppdaterar er efter helgen då jag ska hinna testa allt då när jag är gubb- och barnfri.
Gubben är hos sin son och barnen är hos sin pappa.
Jag ska passa på att rå om mej själv, vila, sova, unna mej och må så bra jag bara kan! ♥

Kommer dessutom erbjuda er, mina fina läsare, en rabattkod på elabox.se!

Tröstisar är en del av Familjen Korb

Här hemma har vi länge älskat Tröstisar och det finns alltid Tröstisar i vårt hem.

Det första Tröstisar som fick flytta in var gosedjursplåstrena som sedan första stund alltid funnits här hemma, innan de tar slut ser vi till att köpa hem flera då de går åt av både oss vuxna och självklart barnen.
Som tröst när någon gjort sej illa, är rädd eller ledsen, fått vara söta skavsårsplåster åt mej och vi har alltid det bra med Tröstisar.

Vi har dock inte bara gosedjursplåstren utan även sovklossarna som används flitigt vid förkylningstider.

Något som är nytt är sexpacken utav gosedjursplåstren som är en refill till asken, men funkar utmärkt att ha som dom är i sin påse, bra att ha i väskan eller fickan, lämna hemma hos mormor eller morfar så att det finns de där barnvaktstillfällena. :)
Dessa två förpackningar ska läggas i barnens adventskalender, dom kommer bli så glada även fast vi har så många hemma.
De tjatar ändå alltid om ”fler”.. ”mer”! :)

Här hemma längtar vi dessutom efter nyheterna som de magiska örngotten som båda barnen kommer bli förälskade i och mysa med, även bulglassarna som kommer göra succé!
Önskar vi hade alla gosedjuren hemma för det är inte bara barnen som skulle gosa med dom, här hemma älskar vi alla Tröstisar!

(Klicka här för att kika vart du kan hitta Tröstisar!)

Rekommendation: Till alla unga aktiva tjejer & föräldrar till unga aktiva tjejer!

Jag vill rekommendera appen: Knäkontroll till alla unga aktiva tjejer eller föräldrar till unga aktiva tjejer.
Självklart även till alla er andra, dock är största riskgruppen aktiva tonårstjejer.

Om appen:
”Knäskador är en av de vanligaste skadorna hos kvinnliga fotbollsspelare.
En ny studie som gjorts på uppdrag av Folksam och Svenska Fotbollförbundet visar att skadorna kan minskas avsevärt om man använder ett enkelt förebyggande träningsprogram för Knäkontroll.”

Anledningen att jag vill rekommendera detta är pga att jag, som jag skrev i bloggen i fredags, har något som heter ”Chondromalacia patellae” och haft sedan tidigt tonår då jag gick på gymnastik, fotboll och basket.

Lite kort om Chondromalacia patellae:
Patellofemoralt smärtsyndrom (PFSS), chondromalacia patellae
”Patellfemoralt smärtsyndrom kännetecknas av smärta framtill på knäet och det är en av de vanligaste sökorsakerna hos idrottare och aktiva människor, framför allt hos idrottande tonåriga flickor. Som tur var är tillståndet relativt godartat och med rätt diagnos och behandling så försvinner besvären ganska fort. Om man börjar känna symtom är det viktigt att kontakta en kiropraktor eller sjukgymnast med erfarenhet av idrottsskador och inte försöka träna sig igenom smärtan, eftersom problemet då ofta förvärras.”

Jag fick söka hjälp flera gånger under tonåren och det var många (t.ex. idrottlärare) som trodde jag ljög om att mina knän gjorde så ont och ibland låste sej och andra gånger ”glappade” så att jag föll ihop.
De trodde det handlade om att jag var en lat tonåring.
Sökte hjälp gång på gång tillslut skickades remiss till Olmed vid Södersjukhuset, där de undersökte mina knän och kom fram till denna diagnos, jag fick prova ut speciella skydd som hade en silikonring som skulle stabilisera knät mer.

Trots knäskydd så har jag tyvärr problem än idag, men troligen mindre än vad jag skulle haft om jag inte sökte hjälp.

Därför vill jag rekommendera och upplysa er om detta. :)